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2022 年 js6666zs金沙 5 日

免费js6666zs金沙可在学期末缓解压力

凯瑟琳·哈思提交

从学期末的紧张中休息一下,在中午进行 45 分钟的js6666zs金沙以恢复活力,留出一点“自我时间”.

小组将见面下午 12:05-12:50.m. 即日起至 js6666zs金沙. 周一至周五 301 Ahearn Field House.查看时间表。

中午js6666zs金沙适合所有级别和能力的人,并且免费参加. 这个以志愿者为基础的计划为学生提供了一个出路, 员工, 教职员工和社区成员以友好的方式一起练习js6666zs金沙, 非竞争环境.

该团体的瑜伽领袖是来自js6666zs金沙和社区的志愿者. 欢迎所有人,没有参加要求— 自带瑜伽垫即可. 尽可能出现, 即使您必须迟到一点或需要早一点离开.

前往工作室, 只需从 College Heights Road 进入 Ahearn Field House,使用门上标有“体育馆”字样的入口即可. 您左边有一个楼梯间; 走楼梯一直到三楼.

瑜伽不仅可以增强力量, 余额, 和灵活性, 它可以帮助管理压力, 增加能量并带来更好的睡眠. 我们的午间瑜伽社区已经发展壮大了 20 多年,让 js6666zs金沙State 学生在午间休息,摆脱课堂和工作的压力.

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中午js6666zs金沙由赞助 非暴力研究和计划UFM 社区学习中心.